Daily Archives: 08/03/2016

Alergija na kućne biljke

Da li ste znali da i kucne, ukrasne biljke, mogu kod ljudi da budu uzrocnik alergije? Iako se ne javlja cesto, alergija na kucne biljke mo‘e i te kako “zakomplikovati” život ukucana, tim više što je najcešce potrebno dosta vremena kako bi se otkrilo šta je uzrok svraba ociju, curenja nosa, kašlja… Dve su vrste kucnih biljaka koje mogu izazvati ...

Opširnije »

Svežim vocem ocistite organizam od otrova

Sveže je voce neiscrpni izvor vitamina, minerala i biljnih vlakana. Za dobro zdravlje idealno je konzumirati ga bar cetiri do pet puta na dan. Pošto su svi ti vitamini i minerali u potpuno prirodnom obliku, telo ih puno lakše vari i apsorbuje. Jabuke sadrže veliku kolicinu biljnih vlakana i vitamina A, C i E. Ako ih redovno jedete, smanjujete mogucnost ...

Opširnije »

Uticaj proleća na metabolizam

Kod nekih osoba se posle duge i hladne zime javlja „prolecni umor”, ali to su ipak izuzeci jer dolazak proleca uglavnom blagotvorno deluje na raspoloženje i fizicku formu, ocenio je profesor s americkog univerziteta Džordžtaun Norman Rozental. Rozental je u intervjuu „Sandej tajmsu” istakao da prolece donosi milionima osoba osecaj vece snage, povecanje seksualnih aktivnosti, ali ponekad i rasejanost. Promena ...

Opširnije »

Piletina i pečurke

Potrebno 500 g šampinjona, 400 g pilećeg belog mesa iseckanog na kocke, 2 glavice crnog luka, 1,5 l pileće supe, 2,5 dl krem pavlake za kuvanje, 30 g putera, 4 kašike brašna, 2 kašičice kari začina, so i biber. Priprema U šerpi rastopite puter na srednjoj temperaturi. Dodajte seckani crni luk i sitno iseckane šampinjone i dinstajte 5-7 minuta. Pospite ...

Opširnije »

Ječam i govedina

Potrebno 400 g goveđeg mesa iseckanog na kocke, 2 glavice crnog luka, 2 šargarepe narezane na kolutove, 2 čena belog luka, 3 sitno iseckana paradajza, 250 g ječma, 2 l goveđe supe, 1 grančica celera, 1 lovorov list, 2 kašike seckanog peršuna, 4 kašike maslinovog ulja, so i biber. Priprema Potopite ječam u vodu i ostavite da odstoji 6-8 sati, ...

Opširnije »

Sočne testenine

Potrebno 500 g testenina, 500 g mlevenog junećeg mesa, 5 dl paradajz sosa, 4 dl grčkog jogurta, 80 g rendanog parmezana, 2 jajeta, 4 kašike maslinovog ulja, 1 kašika seckanog timijana, pola kašičice muskatnog oraščića, 20 g putera, so i biber. Priprema U posoljenoj kipućoj vodi skuvajte testenine i potom iscedite. U šerpi zagrejte ulje na srednjoj temperaturi i izdinstajte ...

Opširnije »

Pikantno pečenje

Potrebno 1,2 kg goveđeg filea bez kostiju, 4 glavice crnog luka, 2 kašike običnog 2 kašike pikant senfa, 80 g putera, 2 kašičice seckanog timijana, ulje, so i biber. Priprema Zagrejte rernu na 180 stepeni. U činiji pomešajte sitno seckani crni luk, običan i pikant senf, omekšali puter, timijan i 2 kašike maslinovog ulja. U tiganju zagrejte 4 kašike maslinovog ...

Opširnije »
error: Sadržaj je zaštićen !!